Fiforlif Herbal

Mau Perut Rata ? Coba Minuman Ini Deh

In Info & Tips Kesehatan 189 views
obat ejakulasi dini

Punya badan langsing dengan perut yang rata adalah impian semua orang. Nih Solusikesehatan.net mau sedikit share tentang minuman yang bisa bikin perut kamu rata ^_^.

minuman unutk meratakan perut buncit

Beberapa minuman agar perut rata

1. Lemon + Jahe + Air Hangat

Lemon dipercaya dapat membantu detoksifikasi pencernaan dan membantu fungsi kerja liver. Saat pencernaan dan kerja livermu berjalan sempurna, otomatis proses melangsingkan tubuh juga terbantu.
Cara membuat minuman ini gampang:

  • Peras 1/2 buah lemon
  • Campurkan dengan air hangat
  • Masukkan satu ruas jahe yang telah dipukul sedikit remuk

2. Rosemarytea dengan Jeruk Bali

Rosemary tea ditambah dengan jus jeruk bali, minuman ini ampuh juga untuk melancarkan peredaran darahmu.

Cara membuatnya:

  • Rebus air dan campurkan fresh rosemary needles. 
  • Tambahkan 1 sendok teh madu.
  • Peras 1/2 jeruk bali, masukkan ke campuran rosemary dan madu saat sudah dingin.
  • Kamu bisa memasukkannya ke dalam kulkas kalau ingin menikmatinya dengan lebih segar.

3. Ketimun + Air Jahe Hangat

Jahe dikenal sebagai bahan yang bisa membantu detoksifikasi tubuh. Sedangkan mentimun punya zat anti inflammatory dan anti oxidant yang tinggi.

Cara membuat minuman ini:

  • Rebus air dengan tambahan jahe yang sudah dihancurkan selama 5 menit
  • Keluarkan jahe, dan jika kamu suka bisa ditambahkan 1 sendok teh madu
  • Iris mentimun kecil-kecil, tambahkan ke dalam campuran air jahe dan madu
  • Tambahkan es atau masukkan ke dalam kulkas

4. Green Tea + Jahe

Green Tea ampuh digunakan untuk menyerap lemak dari makanan yang kita konsumsi. Ditambah dengan jahe, kamu akan mendapatkan minuman yang tak hanya cepat menyerap lemak — tapi juga mengandung anti oksidan tinggi.

Cara membuatnya:

  • Rebus air bersama dengan jahe selama 5 menit.
  • Setelah air mendidih, celupkan green tea ke dalamnya.
  • Jika kamu ingin menikmati minuman yang manis, bisa tambahkan 1 sendok teh madu untuk pemanis alami
  • Minum selagi hangat, atau bisa juga ditambahkan es kalau ingin meminumnya dengan segar!

5. Daun Mint + Nanas

Sebenarnya mendapatkan badan idaman itu mudah saja. Salah satu kuncinya adalah dengan minum air cukup tiap harinya. Tapi bukankah minum air putih saja kadang terasa membosankan? Nah, ini bisa diakali dengan membuat infused water dari Nanas dan campuran daun mint.

Cara membuat infused water ini:

  • Potong nanas
  • Masukkan ke dalam air putih yang sudah dipersiapkan dalam tumbler
  • Tambahkan daun mint
  • Diamkan semalaman dalam kulkas
  • Minum dalam keadaan dingin.

Baca juga : Ada 4 Jenis Lemak Perut, Begini Cara Singkirkannya

Sebelum mencoba minuman-minuman diatas, alangkah baiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter kepercayaan Anda, untuk melihat apa cocok dengan kondisi tubuh Anda. Selamat mencoba…… ^_^

(Visited 67 times, 1 visits today)
Must read×

Top
error: Content is protected !!