Fiforlif Herbal

Konsumsi Makanan Berikut Ini Untuk Bebas Dari Kanker

In Info & Tips Kesehatan 145 views
obat ejakulasi dini

Dewasa ini kita mungkin sudah banyak mengetahui bahwa salah satu penyakit yang paling berbahaya yaitu kanker telah menjadi epidemi. Siapa pun bisa terserang kanker mulai dari bayi, anak-anak, hingga dewasa, dan orang tua. Gaya hidup sehat serta asupan nutrisi yang seimbang dan tepat akan membantu kita untuk terhindar dari penyakit berbahaya tersebut. Nah inilah ulasannya bagi Anda.

kanker, makanan sehat pencegah penyakit kanker, mencegah kanker, mencegah penyakit kanker dalam tubuh

Makanan-makanan pencegah kanker

Makanan alami yang mengalami proses pengolahan atau pemasakan sesedikit mungkin atau tidak sama sekali sebenarnya adalah yang paling baik bagi Anda karena masih mengandung enzim hidup yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Inilah referensi makanan sehat pencegah penyakit kanker.

  1. Alpukat

Buah yang sesungguhnya tergolong sayuran ini mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi serta glutathione yang mampu menangkal radikal bebas dalam tubuh. Para peneliti juga menyakini bahwa alpukat dapat menjadi organ hati dari hepatitis atau masalah kerusakan hati yang lainnya.

  1. Brokoli, kembang kol, dan kol

Ketiga jenis kol-kolan ini berguna untuk memerangi sel kanker terutama kanker payudara karena kandungan komponen kimia I3C atau indole-3-carbinol. Senyawa tersebut berkhasiat untuk memodifikasi estrogen pemicu kanker justru menjadi zat yang bersifat melindungi. Khasiat sayuran tersebut antara lain adalah mencegah kanker rectal dan usus serta menonaktifkan senyawa pemicu kanker dan radikal bebas.

  1. Cabai

Cabai mempunyai kandungan senyawa capsaisin yang mampu menetralisir sel kanker terutama kanker lambung.

  1. Bawang putih

Bawang putih mempunyai kandungan zat yang mampu memblokir zat-zat pemicu kanker, dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, memperbaiki struktur DNA yang rusak, bahkan merangsang apoptosis atau membuat sel kanker membunuh dirinya sendiri. Bawang putih juga dapat membubuh kuman yang memicu kanker lambung.

  1. Jeruk bali

Sama seperti jenis buah jeruk yang lain, jeruk Bali memiliki kandungan zat monoterpenes yang dapat melarutkan karsinogen atau senyawa pemicu kanker keluar dari tubuh. Selain itu buah yang bercitarasa manis asam yang segar ini juga mempunyai kandungan vitamin C, asam folat, serta beta karoten.

  1. Anggur Merah

Dalam daging buah anggur merah terdapat kandungan antioksidan tinggi yang disebut bioflavonoids. Khasiatnya yang berkaitan dengan kanker adalah, mencegah terjadinya kanker, menghambat pertumbuhan kanker, serta menetralisir efek buruk radikal bebas.

  1. Jamur

Beberapa jamur berdasarkan penelitian ternyata berfungsi untuk mencegah dan memerangi kanker serta menguatkan kekebalan tubuh. Jenis-jenis jamur tersebut adalah reishi, maitake, dan shiitake.

  1. Pepaya

Buah pepaya mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi sehingga mampu bekerja sebagai antioksidan yang dapat meminimalkan penyerapan nitrosamines dari makanan olahan yang merupakan pemicu kanker.

Nah, demikianlah 8 makanan alami yang tak hanya sehat tetapi mampu mencegah penyakit kanker dalam tubuh kita. Semoga bermanfaat dan jangan lupa untuk membagikan artikel kesehatan ini.

(Visited 36 times, 1 visits today)

Tags: #artikel kesehatan #info kanker #info kesehatan #kanker #kesehatan #pengobatan kanker #penyembuhan kanker

Must read×

Top
error: Content is protected !!